13) Renato, um analista financeiro passou a maior parte do dia digitando relatórios no computador e começou a sentir desconforto nas costas e nos pulsos. Preocupado com a possibilidade de lesōes por esforço repetitivo, ele decide conversar com a ergonomista da empresa, que está realizando uma oficina sobre postura correta ao usar o computador. Durante a oficina, a ergonomista pergunta à equipe: Qual é a melhor postura para evitar lesões ao digitar? A) Coluna arqueada, pulsos levantados, pés cruzados. B) Coluna reta , pulsos alinhados com o teclado, pés apoiados no chão. C) Cabeça inclinada para baixo, pulsos elevados, ombros relaxados.

Question

13) Renato, um analista financeiro passou a maior parte do dia digitando relatórios no computador e começou a sentir desconforto nas costas e nos pulsos. Preocupado com a possibilidade de lesōes por esforço repetitivo, ele decide conversar com a ergonomista da empresa, que está realizando uma oficina sobre postura correta ao usar o computador. Durante a oficina, a ergonomista pergunta à equipe: Qual é a melhor postura para evitar lesões ao digitar? A) Coluna arqueada, pulsos levantados, pés cruzados. B) Coluna reta , pulsos alinhados com o teclado, pés apoiados no chão. C) Cabeça inclinada para baixo, pulsos elevados, ombros relaxados.

Answer 1

resposta correta é a opção B) Coluna reta, pulsos alinhados com o teclado, pés apoiados no chão. Essa postura é recomendada para evitar lesões ao digitar, pois ajuda a manter o corpo alinhado e reduz a tensão em áreas como a coluna e os pulsos. A coluna deve estar reta, os pulsos devem estar alinhados com o teclado e os pés devem estar apoiados no chão para proporcionar uma base estável e prevenir desconforto.

Question

Solution

Resposta