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qual o tratamento para o controle do pré -diabetes? a. amudanca de hábito alimentar e a prática de exercicios são os principais

Question

Qual o tratamento para o controle do pré -diabetes? a. Amudanca de hábito alimentar e a prática de exercicios são os principais fatores de sucesso para o controle b. Realizar atividades fisicas mas nào mudar o hábito alimentar c. Tomar medicamentos fazer uso da insulina e não realizar atividades fisicas

Solution

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4 (290 Votos)
Carlinhos Mestre · Tutor por 5 anos

Resposta

resposta correta é a opção a. A mudança de hábito alimentar e a prática de exercícios são os principais fatores de sucesso para o controle do pré-diabetes. É importante adotar uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, evitando o consumo excessivo de açúcar e gorduras saturadas. Além disso, a prática regular de atividades físicas, como caminhada, corrida, natação ou ciclismo, pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de glicose no sangue. É fundamental que o pré-diabético faça uma avaliação de seu estilo de vida e, em conjunto com o médico, elabore um plano de ação para controlar o diabetes em estágio inicial.