Questão 3 Na periodização do treinamento desportivo em sua estruturação dos ciclos, obs ervamos que um destes modelos corresponde a uma semana de treinos, que pode ter duração entre 5 e 14 dias. Nele devem ser detalhadas e mostradas as cargas de treino utilizadas 30 longo das sessōes De acordo com o exposto, assinale a alternativa correta que correspondente dente a este ciclo A Macrociclo de treinamento Mesociclo de treinamento Unidade de treinamento Microciclo de treinamento Sessão de treinamento