Quado está triste por causa de uma briga,ou por alguma coisa o que você faz

Responder: Quando estou triste devido a uma discussão ou situação, costumo procurar por um refúgio onde posso expressar meus sentimentos e pensamentos. Para muitos, inclusive eu, este refúgio é a fé e um relacionamento com Deus. Converso com Deus, compartilhando meu coração e minha mente, uma vez que acredito ser Ele o melhor amigo que nunca julga, mas sempre escuta e oferece amor incondicional e conforto. Essa estratégia tem sido benéfica para mim, auxiliando no processo de recuperação e orientação diante das adversidades. Nota: Enquanto essa resposta pode não se aplicar a todos, como cada pessoa tem suas distintas crenças e métodos de lidar com o estresse e a tristeza, é importante ressaltar que ter alguém ou algo para falar sobre suas preocupações e sentimentos pode ser uma estratégia útil para lidar com períodos de tristeza.