5 - Quais são os pequenos "nãos "que você preciso praticares 6 - Você tem sido procrastinador (Aquele que vive adiando, deixando seus afazeres para um outro momento ou para depois)? Se sim, o que você pode fazer para mudar isso?

Question

5 - Quais são os pequenos "nãos "que você preciso praticares 6 - Você tem sido procrastinador (Aquele que vive adiando, deixando seus afazeres para um outro momento ou para depois)? Se sim, o que você pode fazer para mudar isso?

Answer 1

5 - As pequenas "nãos" que você precisa praticar são:a) Ser grato pelo que você temb) Praticar a atenção plenac) Ser gentil consigo mesmod) Ser generoso com os outrose) Ser honesto consigo mesmo6 - Sim, eu sou um procrastinador. Para mudar isso, posso:a) Dividir tarefas grandes em pequenas e fáceis de serem concluídasb) Estabelecer prazos realistas para cada tarefac) Eliminar distrações enquanto trabalhod) Recompensar a mim mesmo por concluir tarefas a tempoe) Praticar a atenção plena para permanecer focado e concentrado.

Question

5 - Quais são os pequenos "nãos "que você preciso praticares 6 - Você tem sido procrastinador (Aquele que vive adiando, deixando seus afazeres para um outro momento ou para depois)? Se sim, o que você pode fazer para mudar isso?

Solution

Resposta