Alguem por favor Na sua opinião, o uso excessivo do celular em redes sociais pode afetar diretamente no seu desempenho profissional e pessoal? Justifique.​

Resposta: Sim, na minha opinião, o uso excessivo do celular em redes sociais pode indisputavelmente afetar o desempenho profissional e pessoal. Existem várias razões para isso. Primeiramente, isso pode ser uma distração significativa. Em um ambiente de trabalho, a atenção constante às redes sociais no celular pode atrapalhar a concentração, reduzindo a produtividade. Segundo, pode interferir no equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, já que muitas vezes as notificações de redes sociais podem invadir o 'tempo pessoal', levando a uma sensação de que o trabalho nunca termina. Além disso, o tempo gasto no celular pode ser usado de forma mais produtiva, seja através do desenvolvimento pessoal ou profissional. Por fim, pode causar impactos negativos na saúde física e mental, como problemas de sono, estresse e ansiedade.