O que treinamos E aprendemos em educação física me ajudemmmmm ​

Resposta: Em educação física, treinamos e aprendemos uma variedade de habilidades e conhecimentos. Estes podem incluir, mas não estão limitados a: habilidades motoras fundamentais (como corrida, salto, arremesso), habilidades corporais e espaciais, compreensão e aplicação de regras de jogos e esportes, desenvolvimento de força e resistência física, aprendizado sobre saúde e bem-estar, e a importância da atividade física regular. Também aprendemos sobre o trabalho em equipe, a competição saudável e o desenvolvimento de boas atitudes esportivas. 【Dicas】 A educação física é uma disciplina abrangente que envolve o desenvolvimento de habilidades físicas, conhecimento sobre saúde e bem-estar, e o desenvolvimento de atitudes e comportamentos positivos em relação à atividade física. 【Descrição】 A educação física é uma disciplina prática e teórica. Na prática, os alunos são incentivados a se envolverem em atividades físicas e jogos para desenvolver suas habilidades motoras, força e resistência. Teoricamente, os alunos aprendem sobre a importância da atividade física regular para a saúde e bem-estar, bem como regras e estratégias para vários jogos e esportes. Essa combinação de aprendizado prático e teórico ajuda a preparar os alunos para um estilo de vida saudável e ativo.