Sobre os preparativos para a apresentação de um seminário, analise as afirmações a seguir e indique se estão certas ou erradas. A) Estudar e ensaiar bastante faz com que minha ansiedade diminua. A preparação me dará total domínio do conteúdo e a certeza de que não me esquecerei de nada. Certo O Errado B) Praticar técnicas de respiração profunda, meditação e relaxamento muscular progressivo antes da apresentação pode me ajudar a reduzir a ansiedade e a me concentrar melhor. Certo Errado C) Imaginar a apresentação ocorrendo de forma tranquila e bem -sucedida pode aumentar minha confiança e reduzir a ansiedade.