termo mindfulness tem sido muito utilizado atualmente e significa atenção plena . Sua atenção é basicamente oferecer estratégias para aprender a se concentrar e se conectar no presente sem remeter ao passado e a pensamentos futuros , gerando bem -estar e confianca . Baseado na teoria, analise as afirmações abaixo e assinale a alternativa que contém as afirmações que apresenta m os resultados positivos dessa prática. I) Combate sensações extremas e traumas. II) Não julgamento paciência, confiança , perda, aceitação, gratidão e a generosidade. III) De forma efetiva pode ser utilizada como tratamento terapêutico para qualquer criança em qualquer condição pois aprende a lidar com sentimentos. IV) Propoe que as pessoas alcancem atenção plena no momento em

Question

termo mindfulness tem sido muito utilizado atualmente e significa atenção plena . Sua atenção é basicamente oferecer estratégias para aprender a se concentrar e se conectar no presente sem remeter ao passado e a pensamentos futuros , gerando bem -estar e confianca . Baseado na teoria, analise as afirmações abaixo e assinale a alternativa que contém as afirmações que apresenta m os resultados positivos dessa prática. I) Combate sensações extremas e traumas. II) Não julgamento paciência, confiança , perda, aceitação, gratidão e a generosidade. III) De forma efetiva pode ser utilizada como tratamento terapêutico para qualquer criança em qualquer condição pois aprende a lidar com sentimentos. IV) Propoe que as pessoas alcancem atenção plena no momento em

Answer 1

alternativa correta é:II) Não julgamento paciência, confiança, perda, aceitação, gratidão e a generosidade.Essas afirmações apresentam resultados positivos da prática de mindfulness, pois ela promove a atenção plena e a conexão com o presente, sem remeter ao passado ou aos pensamentos futuros. Através da prática de mindfulness, as pessoas podem desenvolver habilidades como a paciência, confiança, aceitação, gratidão e generosidade, evitando o julgamento e lidando de forma efetiva com os sentimentos.

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