Página inicial
/
Saúde
/
atividade: pesquise sobre as 5 modalidades de ginástica: ginástica artística, ginástica ritmica aerobica esportiva, esportes

Question

Atividade: Pesquise sobre as 5 modalidades de ginástica: Ginástica Artística, Ginástica Ritmica Aerobica Esportiva, Esportes Acrobaticos e Trampolim​

Solution

Verificación de expertos
4 (260 Votos)
Leandro Mestre · Tutor por 5 anos

Resposta

Resposta:1. Ginástica Artística: A ginástica artística é uma das modalidades mais conhecidas da ginástica, frequentemente vista nas Olimpíadas. Ela envolve o uso de vários aparelhos, como o cavalo com alças, as barras paralelas e a barra fixa. O atleta deve executar uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação.2. Ginástica Rítmica: A ginástica rítmica combina elementos de balé, dança e ginástica em rotinas coreografadas ao som de música. Os atletas também utilizam aparelhos como corda, aro, bola, maças e fita, integrando-os aos elementos corporais.3. Ginástica Aeróbica Esportiva: Esta modalidade de ginástica foca na força, flexibilidade e resistência aeróbica. Os atletas executam rotinas de alta energia que são julgadas com base em seu nível de dificuldade, execução e expressão artística.4. Esportes Acrobáticos: Também conhecido como acrobacia, esta modalidade de ginástica envolve a realização de acrobacias envolvendo equilíbrio, contorcionismo e coordenação. Muitas vezes, essas acrobacias são realizadas em pares ou grupos.5. Trampolim: Como o nome sugere, esta modalidade de ginástica envolve a realização de acrobacias em um trampolim. Atletas executam uma série de saltos e manobras no ar, sendo avaliados pela dificuldade e execução desses movimentos. Lembre-se, todas estas modalidades de ginástica requerem treinamento rigoroso e disciplina. Elas são uma ótima maneira de melhorar a força, flexibilidade, coordenação e resistência. Cada uma delas tem seu próprio conjunto de regras e diretrizes, e os atletas são julgados com base em critérios específicos estabelecidos por organizações internacionais de ginástica.