Question
8. Construir um estilo pessoal de vida ativa, significa: a) Decidir se você vai ou não praticar atividades fisicas pois cada pessoa tem o direito de escolher o que vai fazer em seu tempo livre. -. b) Criar um estilo de se vestir de forma original para praticar exercicios, sem copiar o que está na moda. - - - c) Descobrir e praticar atividades físicas que sejam prazerosas e combinem com você, pois assim sempre vamos querer nos movimentar e evitar o sedentarismo. - - - d) Ser uma pessoa ativa , que nunca fica parada , ocupando todo seu tempo livre com estudos e exercicios físicos. __ __ __
Solution
4.1
(294 Votos)
Gérson
Mestre · Tutor por 5 anos
Resposta
resposta correta é a opção c) Descobrir e praticar atividades físicas que sejam prazerosas e combinem com você, pois assim sempre vamos querer nos movimentar e evitar o sedentarismo.Construir um estilo pessoal de vida ativa significa encontrar e praticar atividades físicas que sejam agradáveis e adequadas às suas preferências e características pessoais. Isso ajuda a manter a motivação e a prevenir o sedentarismo, promovendo um estilo de vida saudável e equilibrado.