Question
eu tenho uma amiga com problemas psicológicos e as vezes ela acaba dando surtos, e começa a falar coisas sem sentido, fica fazendo graça, falando mal de mim ( para mim), e eu nao tenho a mínima ideia de com ajuda-la, o que eu faço?
Solution
4.1
(271 Votos)
Shirley
Mestre · Tutor por 5 anos
Resposta
Responder: Lidar com os problemas psicológicos de um amigo pode ser um desafio. Aqui estão algumas etapas que você pode seguir para ajudar:1. Entenda a condição: Eduque-se sobre a condição de sua amiga. Compreender o que ela está passando pode ajudar você a reagir de maneira mais empática e eficaz quando ela tiver um surto.2. Seja paciente e compreensivo: É normal ficar frustrado ou magoado quando ela age de maneira diferente ou fala coisas que machucam você. Mas lembre-se, ela está lidando com um problema difícil. Tente não levar essas situações para o lado pessoal.3. Fale com ela: Converse com sua amiga quando ela estiver calma e expressiva. Tente entender como ela está se sentindo e o que pode ser feito para ajudar.4. Procure profissionais: Ao lidar com problemas de saúde mental, é importante procurar a ajuda de profissionais qualificados. Fale com um profissional de saúde mental para entender melhor a condição de sua amiga e descobrir formas eficazes de ajudá-la.5. Fale com a família dela: Faça isso especialmente se vocês são jovens. A familia dela pode não estar ciente da quantidade de surtos que ela passa, e a ajuda profissional pode ser requerida.Lembre-se, cada pessoa e situação são únicas, então, o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. O objetivo é apoiar sua amiga da melhor maneira que puder, respeitando suas necessidades e limites.