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17. A Ginástica Laboral é útil Para Prevenir: A) Infecçōes Hospitalares. B) Doenças Respiratórias. C) Lesões Por Esforços

Question

17. A ginástica laboral é útil para prevenir: a) Infecçōes hospitalares. b) Doenças respiratórias. c) Lesões por esforços repetitivos.

Solution

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Saulo Mestre · Tutor por 5 anos

Resposta

ginástica laboral é útil para prevenir:c) Lesões por esforços repetitivos.A ginástica laboral é uma prática que envolve a realização de exercícios específicos para fortalecer e alongar os músculos, melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações, além de promover a coordenação motora. Essa prática é especialmente útil para prevenir lesões por esforços repetitivos (LERs), que são lesões que ocorrem devido à repetição de movimentos ou posturas inadequadas ao longo do tempo.As LERs podem afetar diferentes partes do corpo, como o pescoço, ombros, costas, braços, mãos, quadril, joelhos e tornozelos. Elas podem causar dor, rigidez, fadiga, diminuição da força e capacidade funcional. A ginástica laboral ajuda a fortalecer os músculos, melhorar a postura e reduzir a tensão muscular, o que pode contribuir para a prevenção dessas lesões.Portanto, a opção correta é a letra c) Lesões por esforços repetitivos.