Para que serve os nutrientes no nosso corpo

Resposta: Os nutrientes em nosso corpo servem várias funções vitais. Estes incluem fornecer energia, construir e reparar tecidos e órgãos, transportar e armazenar oxigênio, ajudar na produção de células, auxiliar no sistema imunológico e auxiliar em processos bioquímicos. São necessários para o crescimento, a manutenção, a reparação e a reprodução do corpo. Assim, a saúde e o bem-estar geral do corpo dependem de uma ingestão suficiente e equilibrada de nutrientes.