Question
1. Quando a pratica de Ginásticas causará coisas ruins as pessoas? Porque 2. Quais motivos fazem com que as pessoas pratiquem exercícios físicos em excesso ou consuma medicamentos durante esta prática? URGENTE!ME AJUDA POR FAVOR E PARA HOJE!
Solution
4.6
(342 Votos)
Ursula
Elite · Tutor por 8 anos
Resposta
Resposta:1. A prática de ginástica pode causar coisas ruins às pessoas quando é feita de maneira excessiva ou inadequada. Isso pode acontecer se a pessoa tem uma condição médica que não é apropriada para exercícios de alta intensidade, ou se a pessoa está fazendo exercícios além de seus limites físicos ou de forma incorreta, o que pode levar a lesões. Além disso, a prática excessiva de exercícios pode levar a problemas de saúde, como esgotamento físico e mental, desgaste das articulações, problemas de coluna, entre outros problemas 2. Existem vários motivos que podem levar as pessoas a praticarem exercícios físicos em excesso ou a consumirem medicamentos durante esta prática. Alguns desses motivos podem incluir a busca por um corpo idealizado, a pressão social e dos meios de comunicação, o desejo de melhorar o desempenho físico e atlético, ou mesmo problemas de saúde mental, como a vigorexia (obsessão por exercícios físicos). O consumo de medicamentos durante a prática de exercícios físicos, muitas vezes sem a orientação adequada, pode ser muito prejudicial à saúde.No processo de pensar sobre possíveis respostas para essas perguntas, é importante ter em mente o conceito de saúde e bem-estar total, que, define a saúde não apenas como a ausência de doença, mas também como um estado de bem-estar físico, mental e social. É importante equilibrar a prática de ginástica com outros aspectos da vida para promover um estilo de vida saudável e sustentável.