A popularização do Treinamento de Força (TF), Treinamento com Pesos ou Treinamento Resistido foi maior em que década? Alternativas a) Anos 40 b) Anos 60 c) Anos 30 d) Anas 80.

popularização do Treinamento de Força (TF), Treinamento com Pesos ou Treinamento Resistido foi maior nos anos 80. Durante essa década, houve um aumento significativo na popularidade desses métodos de treinamento em todo o mundo. Isso foi impulsionado por uma maior conscientização sobre a importância da força e da musculatura para a saúde geral, além do crescimento da indústria da fitness e da disponibilidade de equipamentos de treinamento em casa.