16. Além das práticas e acoes positivas, devemos fazer o melhor com as condições que temos . Existe também a prática do mindfulness termo estrangeiro que significa: processo. aptidāo desenvolvida. trabalho árduo. atenção plena. fiz até que conquistei.

resposta correta é: atenção plena.<br /><br />O termo mindfulness é uma prática que envolve estar presente e consciente do momento presente, sem julgamentos ou distrações. É uma técnica de atenção plena que pode ser aplicada em diferentes áreas da vida, como no trabalho, na escola, na família e em situações cotidianas. A prática do mindfulness pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, além de melhorar a concentração e a clareza mental.