Pergunta
Ao receber atletas de judô para a temporada de treinamento após um período longo de férias, um preparador fisico, profissional de Educação Física, resolveu avaliar cada um dos três tipos de força muscular dos atletas - a força de potência, a força de resistencia e a força máxima. Para tanto elaborou um cronograma em que, no primeiro dia, seria realizado o teste de força de potência, no segundo o teste de força de resistência e, no terceiro, o teste de força máxima. Nesse contexto, para aferição dos três tipos de força (de potência de resistência e máxima), os testes que devem ser eleitos pelo preparador físico, são, respectivam ente, Ret: 201909439963.201901212408 teste de arremesso de medicine ball, teste dinâmico de um minuto em abdominais e teste de uma repetição máxima. teste dinâmico de um minuto em apoio de solo, teste de salto horizontal e teste de uma repetição máxima. teste de salto horizontal teste de barra estático e teste de dinamometria estático. teste de uma repetição máxima, teste de salto vertical e teste de barra estático. teste dinâmico de um minuto em força abdominal, teste dinâmico de um minuto em barra e teste dinâmico de um minuto em apoio de solo.
Solução
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JonathasMestre · Tutor por 5 anos
Responder
Para avaliar os três tipos de força muscular dos atletas de judô, o preparador físico deve escolher os seguintes testes:<br /><br />1. **Força de Potência**: teste dinâmico de um minuto em apoio de solo.<br />2. **Força de Resistência**: teste dinâmico de um minuto em força abdominal.<br />3. **Força Máxima**: teste de uma repetição máxima.<br /><br />Portanto, a opção correta é:<br /><br />**teste dinâmico de um minuto em apoio de solo, teste dinâmico de um minuto em força abdominal e teste de uma repetição máxima.**
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