1/10 - Sabe-se que o carboidrato é o principal fator a contribuir para là obesidade, por entrar mais diretamente na via glicolític , desviando-se para a produção de gordura, se ingerido em excesso. Uma refeição composta de bolacha (amido processado industrialmente)) e vitamina de sapoti (sapoti, rico em frutose)), leite (rico em lactose) e acúcar (sacarose processada industrialmente)) pode contribuir para 10 incremento da obesidade,, por ser, conforme a descrição acima , visivelmente rica em: Glicídios. Proteínas. Lipídios. Vitaminas.