18) O que são aminoácidos essências e não essenciai __

Os aminoácidos são as unidades básicas que compõem as proteínas. Existem dois tipos principais de aminoácidos:<br /><br />Aminoácidos essenciais:<br />- São aqueles que o corpo humano não consegue produzir sozinho e, portanto, precisam ser obtidos através da dieta.<br />- Exemplos: leucina, isoleucina, valina, treonina, metionina, fenilalanina, triptofano, lisina e histidina.<br /><br />Aminoácidos não essenciais:<br />- São aqueles que o corpo humano consegue produzir a partir de outros compostos, não sendo necessário obtê-los diretamente da dieta.<br />- Exemplos: alanina, arginina, asparagina, ácido aspártico, cisteína, glutamina, ácido glutâmico, glicina, prolina, serina e tirosina.<br /><br />Portanto, os aminoácidos essenciais são aqueles que precisam ser ingeridos através da alimentação, enquanto os não essenciais podem ser sintetizados pelo organismo.