Ajudaaa urgente! 1-o que é mediunidade ?em que tipo de religião tal comportamento se manifesta? Porque é preciso conhecer esse fato? 2-qual é a importância da meditação? O que o budismo defende a respeito dessa pratica?

1. A mediunidade é a capacidade que algumas pessoas possuem de entrar em contato ou perceber espíritos. Essa prática é comum sobretudo em religiões de matriz espiritualista, como o Espiritismo Kardecista e algumas vertentes das religiões afro-brasileiras como a Umbanda e o Candomblé. O entendimento e a confirmação da mediunidade devem ser feitos por mediums experientes e responsáveis, preferencialmente dentro do ambiente religioso. Esse conhecimento é importante para que os médiuns possam gerir de forma adequada sua capacidade, utilizando-a de maneira segura e benéfica tanto para si mesmos quanto para os outros.<br><br>2. A meditação é importante pois contribui para diferentes aspectos do bem-estar e da saúde mental, como redução do estresse, melhora da concentração e promoção do autoconhecimento. No Budismo, a meditação é uma prática central e é vista como uma maneira de atingir a iluminação - uma compreensão mais profunda sobre a verdadeira natureza da realidade. Portanto, para o Budismo, a meditação não é somente uma prática de relaxamento, mas uma ferramenta para o desenvolvimento espiritual e autoconhecimento.