0:39:27 4 Questão 5/10 Fundamentos de Gestão Leia o texto abaixo: De acordo com Williams e Penman (2015), estudos académicos tem evidenciado que o estado de espirito e as emoções vivenciadas por um individuo podem afetar seus pensamentos e atitudes. Apesar do senso comum apontar o contráno estes autores propōem que se vocé passa constantemente por momentos de tristeza, estes podem afetar o modo como você age e pensa O contrário tambémé possivel, de modo que emoções positivas tambêm podem aretar positivamente seus pensamentos seu modo de agir.(Rota 3, tema 5) Com base no texto acima e nas questōes apontadas na Rota 3 complete as sentenças com os termos mais adequados ás iniciativas que estão relacionadas a questóes individuais de autoconhec imento: __ são influenciadas pela saúde de nosso corpo assim como a situação inversa tambem é reconhecida de modo que uma atitude positiva diante da vida também pode melhorar seu __ a medida em que se está disposto a realizar exercicios e cuidar da saúde Dois fatores que podem contribuir para uma mudança de hábitos que podem afetar suas emocóes __ seja na alimentação, na sua rotina de sono e até mesmo nas suas relações interpessoals zo __ que possibilita diminuir niveis de ansiedade, ser capaz de observar os próprios comportamentos, possibilitando enxergar a realidade sob novos pontos de vista sem julgamentos prévios de situações e pessoas ao redor 4) Ler em voz alta