6. Alimentos ricos em vitaminas e sais minerais têm funções reguladoras no nosso corpo. Um exemplo desses alimentos é: a) carne. b) pães. c) bolos. d) uvas. 7. Marque a única refeição saudável presente abaixo. a) b) d) 8. Marcelo mora em Nova Jaguaruara e todos os dias come sanduíche e pizza Quais problemas de saude podem ser consequência dos hábitos de alimentares de Marcelo? __ 9. Abaixo, marque um X em todos os problemas que podem ser causados por uma alimentação desequilibrada. ( ) Colesterol alto. ( ) Ganho de massa muscular.

6. A resposta correta é a opção a) carne. A carne é uma fonte rica em vitaminas e sais minerais essenciais para o nosso corpo. Ela fornece proteínas, ferro, zinco, cobre e outros nutrientes importantes para manter uma boa saúde.<br /><br />7. A única refeição saudável presente é a opção d) salmão grelhado com salada de alface, tomate e cenoura. O salmão é uma fonte rica em ácidos graxos ômega-3, que são benéficos para a saúde do coração e do cérebro. A salada de alface, tomate e cenoura é rica em vitaminas e minerais essenciais para a saúde em geral.<br /><br />8. Marcelo pode enfrentar diversos problemas de saúde devido aos seus hábitos alimentares. Ele pode ter problemas de saúde relacionados à obesidade, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas, pressão alta, entre outros. Além disso, ele também pode ter problemas de saúde relacionados à falta de nutrientes essenciais, como anemia, deficiência de ferro, zinco, cobre, entre outros.<br /><br />9. A resposta correta é a opção ( ) colesterol alto. Uma alimentação desequilibrada pode levar a um aumento do colesterol no sangue, o que aumenta o risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde. O ganho de massa muscular não é um problema causado por uma alimentação desequilibrada, mas sim por uma dieta rica em calorias e baixa em nutrientes essenciais.