QUESTÃO 03 Qual é a importância de conhecer e dominar de forma básica, os fundamentos do vôlei? __

Conhecer e dominar os fundamentos básicos do vôlei é de extrema importância para qualquer jogador, independentemente do nível de habilidade. Esses fundamentos servem como a base para o desenvolvimento de habilidades mais avançadas e para a compreensão das regras e estratégias do jogo. Além disso, eles ajudam a prevenir lesões e a melhorar a eficiência e eficácia no campo de jogo.