São exemplos de ginásticas de condicionam ento físico: Musculação; Pilates solo; Corrida Ginástica de trampolim Tai chi chuan; loga Crossfit; Ginástica de trampolim; Ginástica Olímpica Treinamento funcional Musculação; Ginástica aeróbica Outro:

São exemplos de ginásticas de condicionamento físico:<br /><br />- Musculação<br />- Pilates solo<br />- Corrida<br />- Ginástica de trampolim<br />- Tai chi chuan<br />- Crossfit<br />- Ginástica Olímpica<br />- Treinamento funcional<br />- Ginástica aeróbica<br /><br />Essas atividades visam melhorar a resistência, força, flexibilidade e condicionamento geral do corpo.