Fonte: Ministério da Saúde 2008. 1-0 excesso de tempo realizando atividades na mesma posição vem causando diversas dores e doenças posturais. Segundo o texto lido, quais são as principals consequências que podemos sofrer caso nǎo cuidarmos da nossa postura? 2 - Segundo BARSOTTI (2022), a má postura leva ao desequilibrio das estruturas da coluna, favorecendo alterações estruturals que podem resultar em dor Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 80% de toda a população tem ou terá quadros de dor nas costas em algum momento da vida. Além das dores na coluna por causa da má postura corporal este incômodo pode estar associado a fatores como obesidade sedentarismo, sobrecarga muscular e realização de trabalhos repetitivos. ATIVIDADES

1 - As principais consequências que podemos sofrer caso não cuidarmos da nossa postura são dores e doenças posturais. O excesso de tempo realizando atividades na mesma posição pode causar desequilíbrio das estruturas da coluna, favorecendo alterações estruturais que podem resultar em dor.<br /><br />2 - Segundo BARSOTTI (2022), a má postura leva ao desequilíbrio das estruturas da coluna, favorecendo alterações estruturais que podem resultar em dor. Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 80% de toda a população tem ou terá quadros de dor nas costas em algum momento da vida. Além das dores na coluna por causa da má postura corporal, este incômodo pode estar associado a fatores como obesidade, sedentarismo, sobrecarga muscular e realização de trabalhos repetitivos.