Quais são exemplos de exercícios adequados para treinamento simultâneo de força e técnica na ginástica artística? D a. Corrida de longa distância. b. Paradas de mãos mantendo a posição por tempo prolongado. c. Nadar. d. Levantamento de peso. e. Flexōes de braço

resposta correta é a opção b. Paradas de mãos mantendo a posição por tempo prolongado.<br /><br />Esses exercícios são adequados para o treinamento simultâneo de força e técnica na ginástica artística, pois envolvem a manutenção de uma posição estável por um período prolongado, o que ajuda a desenvolver a força muscular e a técnica necessária para realizar movimentos mais complexos na ginástica. Além disso, esses exercícios também ajudam a melhorar a estabilidade e a coordenação do corpo, o que é essencial para a execução de movimentos acrobáticos e de alta dificuldade na ginástica artística.