Pergunta
de modificaciles emocional da interação entres individua e o meis qua Genrea. FARING V. Envothecimento Saude e Exercicior buses redricas e metodoldgicas.Baruent Manole, 2008. Em relaplo a exercicio e satide mental em idosos, analise as afirmativas abairo 1. Os indivituos aeroblamente condicionados têm incremento da capacidade cardiorrespiratoria. 11. A atividade fisica fornece um meio de sublim os impulsos agressivos em um escape saudave produtivo. A realização de rotinas de exercicio fornece um meio tangivel de atingir e dominar uma tarefa com beneficios imediatos e a longo prazo. Sensaçoes de "controle" e "autoeficácia" reduzem significativa mente com o exercicio e levam a autoestima e a percepção de processo. III. Os beneficios do exercicio fisico regular para e saude fisica e mental parecem obvios Melhoras no humor, na ansledade na qualidade de vida sào comuns. Marque a alternativa que apresenta a(s) afirmativa(s) correta(s).
Solução
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FlaviaElite · Tutor por 8 anos
Responder
alternativa correta é:<br /><br />III. Os benefícios do exercício físico regular para a saúde física e mental parecem óbvios. Melhoras no humor, na ansiedade e na qualidade de vida são comuns.<br /><br />As afirmativas I e II não estão diretamente relacionadas ao exercício físico e à saúde mental em idosos. A afirmativa I fala sobre a capacidade cardiorrespiratória, que é um benefício do exercício físico, mas não especificamente relacionado à saúde mental. A afirmativa II fala sobre a sublimação de impulsos agressivos, o que não está diretamente relacionado ao exercício físico.<br /><br />Portanto, a afirmativa correta é a III, que menciona os benefícios do exercício físico regular para a saúde física e mental, incluindo melhorias no humor, na ansiedade e na qualidade de vida.
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